Retraites | Trainingen

Individueel
Koppels
Lichaamswerk


4 weekse compassietraining: Hartekracht

Ontdek de kracht van liefdevolle compassie en omarm jezelf in een reis van zelfcompassie en groei! 

Voel jij net als wij soms ongemak en pijn in het leven? Reageer jij naar een ander die het moeilijk heeft vaak liefdevol, maar naar jezelf vaak streng, kritisch en hard als je het moeilijk hebt? Ben je geneigd jezelf op de kop te geven en er nog een schepje bovenop te doen, in plaats van zachtheid toe te voegen aan wat zo pijnlijk voor je is? 

Ontdek de Hartekracht training en leer op een liefdevolle en vriendelijke manier om te gaan met pijn en ongemak. Het is tijd om jezelf te omarmen met zelfcompassie en beter voor jezelf te zorgen. Want hierin ligt het pad naar groei en verandering. 

De Hartekracht training biedt een krachtige reis naar meer compassie. Het begint bij het herkennen van de uitdagingen die we allemaal ervaren. Soms worstelen we met ongemak en pijn, en vaak zijn we meedogenloos voor onszelf. We dragen de last op onze schouders, denkend dat we zelf de oorzaak zijn van onze pijn. Maar hoe zou het zijn als er een andere manier is…

In deze training ontdek je een pad van liefdevolle en vriendelijke zelfbenadering. We reiken je een andere manier aan hoe je met pijn en ongemak kunt omgaan. Van een harde, kritische manier, naar een manier die je hart en ziel voedt. Leer jezelf zien als een wezen dat zorg, begrip en acceptatie verdient. Hierdoor kan de pijn een bron worden van inspiratie om  liever voor jezelf te worden en jezelf beter te verzorgen.

Wanneer we de relatie met onszelf echt voeden, heeft dit een directe impact op onze relaties met anderen. Het breidt ons sociale netwerk van liefdevolle verbondenheid uit en verrijkt onze levens. We ontdekken dat het leven geen strijdveld is, maar een speelveld van ontdekking, leren en groei. We laten het concept van goed of fout los en omarmen het idee van voortdurende ontwikkeling.

Geef jezelf de kans om te bloeien met zelfcompassie. Ontdek de kracht van de Hartekracht training en omarm jezelf in een reis van zelfcompassie en groei! Een warm welkom voor jou.

Gratis Introductieworkshop: 8 september | 20:00 – 21:00 uur

Trainings-sessies: 22 september, 20 oktober, 17 november, 15 december 12:00 – 17:00 uur. Inclusief gezonde lunch!

Investering: Vroegboekkorting tot 1 augustus: €365 Normale prijs: €415

Trainers: Chantal Zwetsloot en Jessica Gerritsen

Locatie: Vital Energy Center Wageningen Industrieweg 21, 6702 DR Wageningen

Voor meer info: Chantal: 0619906379 of Jessica: 0649149908

Mis deze waardevolle reis naar meer zelfcompassie niet. Schrijf je vandaag nog in!

Retraite in het donker

Als het donker is wordt je helemaal op jezelf teruggeworpen. Zonder afleiding van buitenaf raak je snel de oriëntatie van tijd en ruimte kwijt.  Je zintuigen worden scherper en het is mogelijk dat andere bewustzijnslagen zich voor je openen. Dit is een individuele reis waarin je wordt uitgedaagd je innerlijk licht te vinden.

‘Ik zou Iedereen dit aanraden mits je dit zelf wil en niet al te diep in je innerlijke psychische problemen vast zit. Het vraagt geduld en nieuwsgierigheid. Het vraagt om zelfdiscipline waarbij je liefdevol, professioneel wordt begeleidt door Chantal. Chantal zorgt voor warmte, holding, eten, drinken, en haar aanwezigheid heeft mij veiligheid gegeven’.  Anneke

Praktische details:
Data: 27, 28 & 29 dec 2023
Aankomst: 12.00 uur
Vertrek: 17.00 uur
Locatie: yurt op de Hoge Born
Bijdrage: € 375,- incl. maaltijden en overnachting. (max 4 personen) 

Aanmelding is alleen mogelijk na een kennismakingsgesprek. Neem hiervoor contact met mij op via: info@delevensbloem.nu 

Annuleringsvoorwaarden:

Annuleren binnen de bedenktermijn:
Vanaf het moment van aanmelden geldt een wettelijke bedenktermijn van 14 dagen, waarin geen kosten in rekening worden gebracht.

Annuleren buiten de bedenktermijn:
Annuleren tot 2 maanden voor aanvang van de training/retraite wordt 50% van het trainingsgeld in rekening gebracht. Annuleren tot 1 maand voor aanvang van de training/retraite wordt 100% van het trainingsgeld in rekening gebracht.

Yurt retraite De Levensbloem Wageningen

Reviews

“Rust” was voor mij sowieso een sleutelwoord voor jouw coaching: ik vond dat je rust, geaardheid en eenvoud uitstraalde. Voor mij was dat precies wat ik nodig had: in mijn hectische leven vol stress, haast en gepieker was het fijn om samen met jou te landen in het hier en nu. Eerst tien minuten gezamenlijk mediteren en daarna onderzoeken wat er speelt. Door je respectvolle en integere houding voelde ik me al snel op mijn gemak en had ik het gevoel dat ik alles kon zeggen. Ik vond het knap hoe je uit mijn woordenstroom feilloos de belangrijkste zaken wist uit te filteren, alsof je intuïtief voelde wat de kern was”.
Anouk

“Ik werd onder andere blij van het boven water halen van mijn zielsmissie in dit leven. Nu ik beter weet wat mijn doel en taak in het leven is kan ik gerichter actie ondernemen. Ook door de concrete en praktische stappen die we samen opgesteld hebben en die me kunnen helpen om mijn doelen te bereiken. Dank je wel Chantal!”
Mirjam

“Alleen al de unieke locatie en aard van je onderkomen maakten me heel blij: een yurt in een oase van rust! Waar in Nederland kun je een coachingsgesprek hebben tussen kakelende kippen, roepende fazanten, zoemende insecten en het gekwinkeleer van vele vogeltjes 🙂 Bij mooi weer op een kleedje in het gras en bij minder warm weer bij de houtkachel in de yurt, geweldig!”
Robin

“Ik voel me een geluksvogel dat ik Chantal heb ‘ontdekt’. Nadat ik al veel verschillende massages had geprobeerd, kwam ik per toeval terecht bij Chantal. Wauw! De fijne, kalme energie in de yurt en de rust en vriendelijkheid die Chantal uitstraalt, stellen je gelijk op je gemak. De full-body massages geven me heerlijke ontspanning. Ik vind de massages zo bijzonder omdat Chantal écht contact maakt met je lichaam. Je merkt dat Chantal weet wat ze doet en ze brengt letterlijk, van je kleine teen tot je kruin, alles in beroering. Tijdens haar massage voel ik energie stromen, kan ik stress loslaten en komt ook mijn gedachtenstroom even helemaal tot stilstand. Ook de dagen na een massage voel ik me meer ontspannen en rustiger.”
Martinke